Pasul.ro
Pasul.ro is a Romanian mental health platform that matches clients in Romania and abroad with vetted Romanian-speaking psychologists and the

On Pasul.ro
Pasul conectează vorbitorii de română cu terapeuți acreditați COPSI, fie în România, fie online pentru diaspora. Platforma elimină incertitudinea matching-ului: completezi un chestionar și discuți pe WhatsApp cu echipa, care propune un terapeut verificat manual. Prima ședință de cunoaștere de 15 minute este gratuită. Prețul mediu este de 219 lei pe ședință, calculat din peste 4.000 de ședințe din ianuarie 2025. Peste 9 din 10 clienți rămân cu primul terapeut recomandat, iar în medie, utilizatorii sunt conectați în 24 de ore. Suportul WhatsApp 24/7 și testele psihologice gratuite completează oferta.
Pasul rezolvă o problemă reală: mulți oameni renunță la terapie pentru că nu știu de unde să înceapă sau se tem să plătească prima ședință fără să știe dacă va fi un bun match. Oferta de matching personalizat și ședința de cunoaștere gratuită reduc riscul și elimină incertitudinea. Pentru vorbitorii de română, în special cei din diaspora, este o opțiune clară față de platformele internaționale care nu oferă terapeuți în limba română sau context cultural. Singurele dezavantaje sunt lipsa unui abonament continuu și costul mediu mai ridicat decât unele opțiuni locale.
Key features
- Ședință de cunoaștere gratuită de 15 minute
- Matching personalizat făcut de specialiști, nu doar algoritmi
- Suport WhatsApp 24/7 pentru ghidare și întrebări
- Terapeuți acreditați COPSI, verificați manual
- Pachete flexibile de 3, 5 sau 10 ședințe
- Posibilitate de decontare a ședințelor de către companie
- Terenapie online pentru diaspora în limba română
- 23 de teste psihologice gratuite, validate științific
- Evenimente de grup ocazionale
- Scrisoare către tine din viitor (exercițiu psihologic susținut de cercetare)
Pros and cons
- Prima ședință de cunoaștere este 100% gratuită și fără obligații
- Matching personalizat făcut de oameni, nu doar algoritmi
- Suport WhatsApp 24/7 pentru ghidare în alegerea terapeutului
- Terapeuți acreditați COPSI, verificați manual de echipa Pasul
- Peste 23 de teste psihologice gratuite, validate științific, cu rezultate în 3–10 minute
- Opțiuni pentru românii din diaspora, cu terapeuți care înțeleg contextul cultural și vorbesc română
- Pachete flexibile de 3, 5 sau 10 ședințe, cu preț mediu de 219 lei/ședință
- Platforma este disponibilă doar pentru vorbitorii de română sau cei care doresc terapie în limba română
- Costul mediu al unei ședințe (219 lei) poate fi mai ridicat decât unele opțiuni locale sau online internaționale
- Nu există un plan lunar sau abonament continuu pentru terapie; se plătește per ședință sau pachet
- Serviciul se axează pe terapia individuală; terapia de grup are opțiuni limitate și evenimente ocazionale
Pricing
- Discuție video/audio de 15 minute
- Fără costuri și fără obligații
- Acces la terapeutul recomandat
- Suport complet din partea echipei Pasul
- Terapeut acreditat COPSI
- Posibilitate de decontare prin companie
- Acces prioritar la evenimente de grup
Best for
Integrations & platforms
WhatsApp (suport și programare) · Email (comunicare și livrare de conținut) · Browser (acces la platformă și teste psihologice) · Calendar (programare ședințe) · API intern pentru matching și gestionare terapeuți (nepublic) · Platforme de social media (blog, Instagram, TikTok, YouTube) pentru resurse și comunitate
Frequently asked questions
Cum funcționează matching-ul?
Echipa Pasul analizează răspunsurile tale la chestionar și, dacă este necesar, te contactează pe WhatsApp pentru detalii suplimentare. Apoi selectează terapeutul cel mai potrivit din rețeaua de peste 250 de specialiști acreditați COPSI.
Cât costă o ședință de terapie?
Prețul mediu este de 219 lei/ședință, calculat din peste 4.000 de ședințe din ianuarie 2025. Pachetele flexibile de 3, 5 sau 10 ședințe sunt disponibile la un preț total mai avantajos.
Ședința de cunoaștere este cu adevărat gratuită?
Da. Prima ședință de 15 minute cu terapeutul recomandat este gratuită și fără nicio obligație.
Ce se întâmplă dacă nu rezonez cu terapeutul recomandat?
Echipa Pasul poate ajusta recomandarea sau poate propune un alt terapeut din rețea, în funcție de nevoile tale.
Pot face terapie dacă locuiesc în străinătate?
Da. Platforma oferă terapie online pentru românii din diaspora, cu terapeuți care vorbesc română și înțeleg contextul cultural.
Cum sunt verificați terapeuții?
Terapeuții sunt acreditați COPSI și verificați manual de echipa Pasul prin interviuri și proces de selecție.
Oferiți terapie pentru copii și adolescenți?
Da, platforma include opțiuni de terapie pentru copii (3–6 ani și 7–12 ani), adolescenți și adulți.
Căutați terapeuți LGBTQ+ friendly?
Da, printre terapeții din rețea sunt specialiști care oferă terapie LGBTQ+ friendly.
Compania mea poate deconta ședințele?
Da, unele companii oferă decontare pentru terapia angajaților prin intermediul platformei Pasul.
Ce tipuri de probleme pot aborda în terapie?
Platforma acoperă o gamă largă de probleme: anxietate, depresie, ADHD, relații, burnout, doliu, insomnie, terapie de cuplu, terapie pentru copii și adolescenți, și multe altele.